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Highlights in Brixen

Südtirol Balance
Südtirol Balance
Datum: 15.05 - 25.06.2017
smg-balance-03906heri-qfZeit für deinen Weg im Eisacktal 
Körper spüren, in sich ruhen, dem Kopf etwas zumuten oder einfach die Segel streichen – was bringt Sie wieder ins Gleichgewicht? Von Mitte Mai bis Ende Juni 2017 gibt es in den Ferienregionen Brixen und Umgebung besondere Balance-Angebote . Geführte Wanderungen, Führungen und gemeinsame Unternehmungen im gesamten Eisacktal führen die Besucher/-innen einen Schritt näher zu Ihrem Gleichgewicht. Finden Sie Ihr
passendes Südtirol Balance-Programm in Brixen und Umgebung. 




Wilde Freunde fürs Leben
Ein Erlebnis für die Sinne…. Mit magischen Heilkräutern, alter Mühle, einmaligem Bergwiesenzauber und einem atemberaubenden Panoramablick auf der Spilucker Platte. Die leichte Wanderung (Gehzeit: eine knappe Stunde) führt auf Wald- und Wiesenwegen und Christiane, unsere geprüfte Landschaftsführerin und absolute Natur – und Kräuterliebhaberin, hat so manch Erstaunliches, viel Neues und Interessantes über alles, was am Wegesrand grünt und blüht zu berichten. Zum Abschluss erwartet uns noch ein kleines geschmackliches Highlight…
Wo: Spiluck, Bustransfer von Brixen
Experte: Christiane Gruber
Durchführung: 16. Mai – 20. Juni 2017, jeden Dienstag von 9.00 – 14.00 Uhr
Kosten: 20 €

Aktiv und gesund mit Kneipp
Das ganzheitliche Lebenskonzept des Pfarrers und Naturheilkundlers Sebastian Kneipp ist auch heute wegweisend und wird uns in der Kneipp’schen Kuranstalt Dr. von Guggenberg an diesem Nachmittag näher gebracht.
Wassertreten und Wassergüsse entlang des Kneippweges in der Parkanlage und Ernährungstipps. Zum Abschluss gibt es einen frisch gepresster Saft.
Wo: Brixen, Kuranstalt Dr. von Guggenberg und/oder Kneippanlage in Vahrn
Experte: Kuranstalt Dr. von Guggenberg und Marlene Meran, Kneippexpertin
Durchführung: Jeden Mittwoch um 14.30 – 17 Uhr
17., 24., 31. Mai in der Kuranstalt Dr. von Guggenberg
7., 14., 21. Juni in der Kneippanlage in Vahrn
Kosten: 15 €

Atem holen und Energie tanken
Im herrlichen Ambiente des Garten von Hotel Elephant werden Übungen des Atmens, der Bewegung, der Körperhaltung und der Konzentration durchgeführt. Ein Programm für Körper, Geist und Seele.
Wo: Brixen im Garten des Hotel Elephant
Experte: Rudi Braunhofer
Durchführung: 18. Mai – 22. Juni 2017, jeden Donnerstag um 16 – 17.30 Uhr
Kosten: 15,-€

Wanderung zu mystischen Orten
Auftanken an Kraftplätzen
Im Eisacktal befindet sich eine Vielzahl an Kraftorten, viele werden seit Tausenden von Jahren aufgesucht. Diese kraftvollen Plätze in den Bergen, bei Quellen oder auf Hügeln haben ihre ganz eigene Energie. Diese spüren Sie auf, halten inne und genießen den Moment. Sie ordnen Gedanken, lassen sich von der Mystik der Orte inspirieren.
Mit frischer Energie kehren Sie gestärkt zurück.
Wo: Brixen
Experte: Walter Kircher, Margareta Fuchs, Helena Graf
Durchführung: 19., 26. Mai, 2., 9. Juni 2017 , von 10.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 15,- €

Mit „Kneipp“ im Rucksack auf Wanderschaft
Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilkräuter und Lebensordnung – auf dieser Wanderung erleben Sie das ganzheitliche Gesundheitskonzept von Kneipp am eigenen Körper. Wassertreten und Wassergüsse im kühlen Gebirgsbach, barfuß gehen und den Boden spüren, die Heil- und Wildkräuter am Wegesrand kennenlernen sowie Entspannungsübungen unter freiem Himmel: eine erfrischende, erholsame Wanderung auf Kneipps Spuren.
Wo: Vahrn, Schalders
Experte: Helena Graf
Durchführung: 16., 23. Juni 2017 von 10.00 – 16.00 Uhr
Kosten: 15,- €
Anmeldung: innerhalb 16 Uhr des Vortages im Tourismusbüro Brixen

„Lugg lassen“
Mithilfe von Musik lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf, konzentrieren sich vollständig auf den Körper. Sie bewegen sich zu traditionell-modernen Südtiroler Klängen, tanzen, kommen in den Fluss. Eine spannende Reise, zurück zu sich selbst.
Die Lebenslust erwacht, Sie lassen los und fühlen sich frei. Beschwingt starten Sie in einen neuen Tag.
Wo: Schloss Pallaus in Sarns/ Brixen
Experte: Sonja Seppi
Durchführung: jeweils am Samstag, u. z. am 20., 27. Mai; 17., 24. Juni von 10.00 - 12.00 Uhr
Kosten: 20 €